杰明：成功越多训练压力越大，心理状态也至关重要

• 2026-09-22

杰明近期在个人视频日志中分享了自己对休赛期训练和心态的看法。他认为，成功越多，持续进步就越困难，训练时面临的压力也会增加，因为总是在提升自己的要求。他提到，提升标准是球员努力追求的目标。同时，他强调，心理因素同样重要，除了身体训练，学会享受训练之外的时光也是必要的。他认为将身体与心理的平衡结合起来，能够帮助自己获取更大的成功。